1回目服部屋整理
着替え
2 台所整理
朝ごはん
3洗い物
4洗い物
5洗い物
6換気洗面
イライラ
20分QK
7−１３風呂身だしなみ
6フンQK
14靴洗い
５分休憩腰痛い
１５−１９カバン洗い
帰宅
２０お出かけ用品おかたづけ
２１風呂掃除お出かけごお片づけ
22.23洗い物しまい、洗いもの
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材料 ○ケルヒャー ○水（水道水） ○タオル（ウェス）（屋内から水を取る場合、ケルヒャーホース抜き差しの際に切れ目から水が垂れるため） ●カッパ ●短パン（水がかかるので） ●サンダル（水がかかるので） ●ヘルメット...
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台所25個整理掃除10分チャレンジ◯日目 1 ◯◯
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