15

25個整理掃除10分チャレンジ15日目

1-7台所、床、PC周り

14

25個整理掃除10分チャレンジ14日目

1-8着替えと台所のゴミの蓋の長年の汚れ

:

12

25個整理掃除10分チャレンジ◯日目

1-5机台所、

12

25個整理掃除10分チャレンジ◯日目

1-11 台所、テレビパソコン周りホコリ取り、床掃除、あっとゆうま

１１

25個整理掃除10分チャレンジ◯日目

1−１２　台所、トイレ

１０

25個整理掃除10分チャレンジ◯日目

1−１２ ベランダ たたき掃除、台所、掃き掃除は数稼げる

9

25個整理掃除10分チャレンジ◯日目

1◯

2◯

3◯

4◯ 洗い物で終わる

8

25個整理掃除10分チャレンジ８日目

1◯

2◯

3◯

4◯

5◯

６◯ 7◯

台所、風呂雑俳

７

25個整理掃除10分チャレンジ７ 日目

1◯

2◯

3◯

4◯

5◯

６◯

７◯ ８：◯ ９：◯

感想反省気づき： 台所ゆか、自動掃除機、着替え他、多かった

6日目

25個整理掃除10分チャレンジ6日目

1◯

2◯

3◯

4◯

5◯ 6◯

荷物整理部屋整理

5

25個整理掃除10分チャレンジ５日目

1◯

2◯

3◯

4◯

5◯

洗い物しまいほぼ終了

25個整理掃除10分チャレンジ４日目

25個整理掃除10分チャレンジ４日目

1◯

2◯

3◯

4◯

洗い物と着替え？荷物整理

25個整理掃除10分チャレンジ２日目

25個整理掃除10分チャレンジ２日目

1◯

2◯

3◯

4◯

5◯

６◯

７◯

感想反省気づき：

洗面洗い物台拭きで終える

25個整理掃除10分チャレンジ

25個整理掃除10分チャレンジ1日目
1◯
2◯
3◯
4◯だいどころが稼げる
5◯
感想反省気づき：
台所の整理が鬱だったがこのチャレンジでその気持ちが和らいだ。
５セットだったが朝の活動のイライラが減る

そうじの25個ルールその2

1回目服部屋整理
着替え
2 台所整理
朝ごはん
3洗い物
4洗い物
5洗い物
6換気洗面
イライラ
20分QK
7−１３風呂身だしなみ
6フンQK
14靴洗い
５分休憩腰痛い
１５−１９カバン洗い
帰宅
２０お出かけ用品おかたづけ
２１風呂掃除お出かけごお片づけ
22.23洗い物しまい、洗いもの

そうじの25個ルールをやってみる

http://blog.livedoor.jp/girlspi/archives/35677283.html

1回目うーん少しスッキリした🧐

２回目まあまあスッキリ
３回目少しスッキリ
４回目まあスッキリ
５回目いくぶんスッキリ
６回目台所食器しまい５、６連続腰痛い少し休憩
７回目洗面所掃除とか枕カバー変えとか
８回目台所ふきとか
パッと見た目の片付けレベルのものが減ってきた、
掃除とか書類処理とかが必要レベルになってきたぞー
９回目箒で掃き掃除
１０回め洗面所まだ汚いとこ掃除
お腹すいた
１１、１２、１３回目トイレ掃除壁床便器
１４回目ベランダ整理
１５回目ベランダ空気清浄機掃除き掃除
１６回目ハンディワイパーでPC周りホコリ取り
１７、１８回目ハンディワイパーテレビ周り後ろホコリ取り
少し休憩
１９、２０、２１爪切り、数え方不明
２２、２３風呂髪取りのとこ掃除うわ
動画見て朝ごはん食べた
２４洗い物
２５、２６歯磨き排水溝重曹クエン酸布団干し
買い物とか所用
２７洗い物しまい
２８、２９洗い物、布団しまい